1.绿茶代替咖啡更健康 如果你每天至少一杯咖啡的话,试着用黑咖啡代替拿铁,用奶油或糖代替糖浆。绿茶是咖啡最好的替代品,因为来自美国生理学会的研究表明:喝绿茶的人相比之下有较低的体重指数和更少的身体脂肪。 2.更明智的购物选择 买菜时,你应该遵循两个黄金规则:(1)没有确切的购物单不购物;(2)永远不要在空着肚子时买吃的东西。这两条规则将确保你不会冲动购物和疯狂地购买零食。 3.喝水时放片...
...粉刺,形成原因不多说,自行百科。今天重点为大家分析的是2个超实用的去除黑头粉刺小妙招,想看的戳下面…. 毛巾热敷鼻头 浴盐按摩鼻头 第一招:热敷+黑头导出液。去黑头粉刺之前,先用热毛巾热敷2分钟,然后涂抹黑头导出液。如果没有...黑头中度着,大概2-3次就已有效果,重度者可多做几次。 整体清洁 做完上面2招后,再清洁,你就会发现一个白净的妹子出现了!另外,网上有很多妹子喜欢DIY...
...比乳胶漆短得多,所以壁纸市场相对而言要混乱那么一些。壁纸的品牌和质量也是参差不齐,更需要我们擦亮自己的双眼。除了强烈推荐你到正规卖场购买之外,还有两个小妙招也一并奉上给你。 1、看产品种类与花式,以推断品牌规模。大的壁纸企业,往往会有上千种产品可供选择,而规模较大的企业产品质量相对可靠。 2、...
...温度升高,容易造成脱去体内水分,看上去人瘦了,但并没有消耗掉脂肪。实际上运动中人体最佳的体温37.2℃,人为升高体温反而不利于健康。 这里为大家整理了一些减肥不反弹小妙招哦! 1、补充充足的水分 减肥成功之后保持体重要注意每天补充足量的水以加速身体的新陈代谢,身体在缺水的状态下新陈代谢缓慢,很容易使人发胖。一般每天每个人喝8杯水左右能够维持...
...随意性。 原木调调。 大地色与原木色的家具不仅有扩大空间的功能,而且抚慰人心,营造轻松的家居氛围。 人见人爱的舒适毯子。 一条毯子,可以在凛冽冬日给你温暖,毛绒绒的手感也能让人感受到温柔。 床头柜妙用。 床头的区域要保持干净整洁,物品尽量放在床头柜里,而不是摆在表面。 藏起插线板。 床头柜还有这个功用:藏起插线板和部分数据线。 轻盈窗帘好心情。 选一款轻纱材质的窗帘,会让整个居室呈现...
红唇娇艳性感,可是要是留在红酒杯口可就没这么性感了。我们这里有5个化红唇的妙招,赶快用起来吧~ 为了保证唇色停留时间长一些,事先可以先打一层粉 不喜欢来来回回补妆?那就在涂口红之前先打一层粉吧~这样你一天下来就吃吃喝喝都不怕啦!唇色就在那里,不增不减~ 为了...
... 格子裙搭配高筒袜和球鞋也是萌萌哒,尽显学生青春气息。 帅气的机车夹克搭配黑白格子条纹围巾,让你冬天也能既温暖又时髦。 “塞进去”!把格子衬衫塞一半进牛仔裤是个不错的穿衣小妙招。 经典的黑红格子衬衫搭配黑色宽檐帽,看似简单的穿搭却十分时髦。 你听说过撞色那你听说过撞元素吗!格子围巾搭配格子大衣也是个不错的选择哦。 格子大衣搭配白色单肩包,...
...注意力集中到上半身,提高整体重心 引人注目的上衣 一字领衬衣和今年很流行的绑带上衣可以入选矮个子必备top的清单了。小露性感的吸睛指数百分百,更不要说还用了提高腰线两大妙招:衬衫打结和腰带了! 转移视线的围巾 不管是裹粽子般的毛线围巾还是膨胀感十足的皮草围巾,它们都能营造头重脚轻即视感,除了转移旁人的视线,还符合了“上款下窄”的显瘦原则...
...多少么?赶快拿出来用 (3)以上都不管用——间接说出自己正在考虑下家,说白了,就是用“辞职”试探一下他,因为害怕被拒绝,所以他们不会容忍下属用这种方式“拒绝”自己,于是会开出各种条件挽留你。当然,此招慎用... 4、表面答应后又石沉大海 当你跟老板提加薪后,他先回答了一个“好”,之后就没音儿了...也没告你具体的时间和金额...回了跟没回一样...此类老板多数的情绪型的,他没回你,已经透露了...
前一天晚上熬夜煲剧?下班后放松多喝了几杯?因为过敏一直打喷嚏?第二天,最能暴露你倦意的就是黑眼圈。如何用遮瑕膏轻松的把你的倦意悄悄地藏起来呢?我们这里有10个妙招,保证立竿见影。 1、首先要从护肤步骤就开始入手。想要消除眼周围的浮肿,可以使用两个浸过水的茶袋敷在眼睛下方,这样做,是因为茶叶中的咖啡因能够帮助眼下的毛细血管消除肿胀,...
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